Santé

[Fleur85]

Comme avec toute entreprise sérieuse, il faut savoir exactement ce que l'on fait quand on s'engage dans un jeûne sec prolongé. En effet des problèmes peuvent survenir si le jeûne est mal préparé ou mal exécuté. Il y a des règles à respecter pour que tout se passe bien.

Il existe des ressources disponibles sous forme de livres, de vidéos. Il vaut mieux être bien informé, cela demande d'être autonome et responsable. C'est possible d'être accompagné par un spécialiste, ou de le faire en groupe avec d'autres jeûneurs expérimentés. En Occident le sujet n'est pas très connu. Beaucoup des informations disponibles proviennent de l'expérience de médecins russes qui sont très en avance dans cette science, car ils utilisent depuis longtemps cette méthode naturelle de traitement pour soigner de nombreux problèmes de santé.

J'ai dû faire face à une maladie grave l'année dernière et j'ai décidé de faire tout ce qui est en mon pouvoir pour guérir complètement et le plus naturellement possible. J'ai transformé mon alimentation et mes habitudes de vie. J'agis sur différents axes simultanément. Le jeûne sec est le pilier central de ma stratégie thérapeutique actuelle.

J'ai fait plusieurs jeûnes secs longs depuis l'été dernier, afin de régénérer complètement mon organisme. J'ai d'abord bénéficié de l'aide et des conseils d'un naturopathe à l'occasion d'une retraite en groupe où j'ai appris comment le faire correctement. J'arrive maintenant à faire seul plus de neuf jours consécutifs!  Et ce malgré un IMC nettement inférieur à la moyenne.

Les résultats jusqu'à maintenant sont excellents. Je suis en train de retrouver progressivement une pleine santé. Je vis une purification émotionnelle, énergétique et spirituelle. Et en bonus cet accomplissement personnel a boosté ma confiance en mes capacités!

M‌erci beaucoup pour ces précisions, c'est fort intéressant.

Oui, je me doutais bien qu'un jeûne sec se déroule de manière réfléchie, accompagnée si besoin, pour les 1ères fois en tout cas ; tout comme tout jeûne long d'ailleurs. 
Je ne me suis jamais lancée dans des jeûnes longs (dépassant une journée .. c'est peu j'avoue), mon IMC, aussi, étant tout juste de18, à peine plus ; j'avais lu qu'en dessous, par manque de "réserves" il était déconseillé d'en faire. J'en suis restée là. Alors, je ne dépasse pas 18h, mise à part lorsque je suis malade (ce qui est assez rare). J'accompagne alors cette diète par des tisanes thérapeutiques de mes plantes : accompagnement de la fièvre montante ou descendante et des différents symptômes ... pas vraiment sec tout ça ... 
Ton cheminement et ton rapport à la maladie sont admirables, c'est impressionnant ce que ce type de thérapie ait pu t'apporter. Il faut connaitre afin de pouvoir le mettre en pratique. Et 9 jours !! c'est énorme !!!! même pour un jeûne "ordinaire" alors pour un "sec" c'est plutôt formidable voire incroyable !
La manière de se soigner naturellement est, de loin, la meilleure qui soit. Toutes ces traditions ancestrales de récoltes de plantes, de soins, transmises de générations en générations ont été bafouées par cette médecine occidentale de la maladie et de l'industrie pharmaceutique, corruption "oblige". Cette médecine allopathique n'aurait éventuellement une place majeure uniquement dans la médecine d'urgence, et encore ...
En France, on est bien loin de ces pratiques holistiques, dites naturelles et qui font pourtant leurs preuves. Tu es en Russie pour avoir suivi le protocole de ce type de jeûne?
Perso, je me soigne avec une énergéticienne en homéopathie unisciste "un seul remède" et mes plantes m'accompagnent de manière journalière. Je ne sais pas si je pourrais m'en passer, d'ailleurs, ni du kéfir ou du thé vert .. je crois que le "tout sec" c'est pas trop pour moi. Toutefois, j'ai la "chance" de ne pas connaître de maladie grave, du moins, jusqu'à présent.