Toute réalité est une forme de rêve à un niveau fondamental.
Le yoga du rêve est un art de rêver consciemment afin de s'éveiller à la nature de la réalité. Le rêve lucide en fait partie.
Le contenu des rêves est intéressant et utile certes, mais pour ces tibétains le plus important est d'être conscient de rêver jusqu'au point de pouvoir exercer une influence active sur le rêve lui-même (comme tu l'as fait dans ton rêve lucide).
Si on peut influencer ou manipuler un rêve nocturne avec notre conscience, on peut aussi le faire en étant éveillé pendant la journée (dans une certaine mesure), vu que c'est aussi un rêve même s'il prend une forme plus solide. Ceux qui pratiquent ce yoga sont capables d'influencer positivement leur quotidien beaucoup plus efficacement. Et mieux se préparer à l'après-vie qui est aussi une forme de rêve.
Cette pratique vient de la tradition bouddhiste tibétaine qui est très préoccupée par la libération du cycle de réincarnation, grâce à l'éveil.
Je crois qu'ils ont raison, et que le rêve lucide est un outil qui peut nous aider à atteindre notre objectif ultime.
Le yoga du rêve est un art de rêver consciemment afin de s'éveiller à la nature de la réalité. Le rêve lucide en fait partie.
Citation :(extraits de l'article ci-haut)
"Le Yoga des rêves est aussi appelé la "méditation du sommeil", c'est l'une des plus importantes écoles de l'étude de l'esprit dans la tradition tibétaine Vajrayana.
Dans le yoga des rêves, les exercices de l'esprit sont utilisés pour développer les capacités du cerveau au moyen du rLung subtil, ou énergie des éléments subtils.
Grâce à cela, on obtient une compréhension totale de notre propre nature, afin de créer une conscience complète de la nature de l'esprit.
L'entraînement individuel inclut l'entraînement aux rêves lucides et l'entraînement à la méditation."
Le contenu des rêves est intéressant et utile certes, mais pour ces tibétains le plus important est d'être conscient de rêver jusqu'au point de pouvoir exercer une influence active sur le rêve lui-même (comme tu l'as fait dans ton rêve lucide).
Si on peut influencer ou manipuler un rêve nocturne avec notre conscience, on peut aussi le faire en étant éveillé pendant la journée (dans une certaine mesure), vu que c'est aussi un rêve même s'il prend une forme plus solide. Ceux qui pratiquent ce yoga sont capables d'influencer positivement leur quotidien beaucoup plus efficacement. Et mieux se préparer à l'après-vie qui est aussi une forme de rêve.
Citation :"En fait, la vie elle même est considérée comme un rêve illusoire - le vrai rêve quotidien. Ainsi, le rêve final fait référence à la mort irréelle/irréaliste."
Cette pratique vient de la tradition bouddhiste tibétaine qui est très préoccupée par la libération du cycle de réincarnation, grâce à l'éveil.
Je crois qu'ils ont raison, et que le rêve lucide est un outil qui peut nous aider à atteindre notre objectif ultime.