Souhaitez moi merde

[Fleur85]

Je rajouterais à ça boire beaucoup d'eau et faire du sport... oups    La nicotine s'élimine après 3 semaines. Le problème n'est pas l'élimination de la nicotine mais la déprogrammation de la consommation... ça se passe entre les deux oreilles.  Bonne chance Pierre 

C'est vrai que j'ai tendance à oublier l'eau ... Pour l'éviter, je bois 2 grands verres au lever et 1 grand verre au coucher ... 1ère et dernière "action" de la journée. C'est déjà ça de pris.
Oui, le sevrage des addictions, est loin d'être que "physiologique" ...
Je crois que Pierre se déplace à vélo, c'est déjà pas mal je trouve !!