(06-05-2024, 07:53 PM)pierre a écrit :

(06-05-2024, 05:58 AM)Fleur85 a écrit :

(06-04-2024, 10:43 PM)pierre a écrit :

(06-04-2024, 08:44 PM)Fleur85 a écrit :

(06-04-2024, 07:15 PM)pierre a écrit : Je compte me faire des punchs aux fruits et beaucoup de salades ça va aider pour la détox et je me suis trouvé un truc pour casser l'habitude de fumée, à l'époque j'achetais des cigarettes électroniques mais là j'ai trouver mieux et plus santé, j'ai un nébulisateur et je met une goutte de menthe poivrée + de l'argent colloidal et j'aspire avec un embout qui ressemble à une cigarette. L'argent colloidal va aider mes poumons et la menthe c'est pour le goût.

Oui, les punchs aux fruits, ça procure des vitamines, il y a les jus aussi ; j'en fais à l'extracteur de jus : je mets en général 2 légumes différents, un fruit et une plante médicinale.
C'est très bon mais j'en fais pas très souvent car c'est très chiant à laver l'extracteur. Et puis ça enlève les fibres, contrairement aux punchs qui les préserve sans doute ; mais ces derniers ont davantage de sucre que les jus avec les légumes. 
Pour certains légumes comme la carotte, après avoir extrait le jus, je fais un gâteau avec la "chair" plutôt que de le jeter, mais il faut pas tarder à le faire car ça s'oxyde vite.
Pour la cigarette, tu as trouvé le bon système D ... avec tes moyens du bord ! C'est intéressant avec l'argent colloïdal. Il ne te reste plus qu'à trouver une solution pour rendre ton nébulisateur plus discret si tu comptes fumer en allant à l'épicerie !

Lol le nébulisateur n'a qu'un cordon électrique 0.9 mètre, ma journée est pas mal merdique car le sevrage de la nicotine se fait sentir et je suis étourdi un peu et j'arrive pas à me concentré mais je savais que la première semaine serait la pire.

Kudzu Pierre ! juste pour la transition  avec/ sans
Enfin ... maintenant que les effets sont là, je doute que ça les fasse disparaitre le temps que ton corps s'habitue ...
Alors quoi te dire ??... mange de la mussaka avec plein d'aubergines pour l'apport de nicotine !   
Sinon, je ne vois pas ... et tu dois savoir déjà tout ça !

Ça va je tiens le coup malgré les étourdissements, il faut juste que je me rende à la fin de la semaine et le pire sera passé!!

(06-11-2024, 07:44 PM)pierre a écrit : Je ne suis pas fier de moi car j'ai eu une rechute aujourd'hui, j'ai acheter un foutu paquet de clops mais je n'ai pas retouché au lapin blanc!

(06-11-2024, 07:49 PM)Fleur85 a écrit :

(06-11-2024, 07:44 PM)pierre a écrit : Je ne suis pas fier de moi car j'ai eu une rechute aujourd'hui, j'ai acheter un foutu paquet de clops mais je n'ai pas retouché au lapin blanc!

Il n'y a que toi qui puisses savoir ce qui est "bon" ou plutôt le mieux pour toi Pierre ! 

(06-11-2024, 11:41 PM)pierre a écrit :

(06-11-2024, 07:49 PM)Fleur85 a écrit :

(06-11-2024, 07:44 PM)pierre a écrit : Je ne suis pas fier de moi car j'ai eu une rechute aujourd'hui, j'ai acheter un foutu paquet de clops mais je n'ai pas retouché au lapin blanc!

Il n'y a que toi qui puisses savoir ce qui est "bon" ou plutôt le mieux pour toi Pierre ! 

Ça m'embête tout de même car j'ai plus de volonté que ça mais le fait que je suis en dépression n'aide probablement pas.

(06-12-2024, 03:45 PM)Necifran a écrit :

(06-11-2024, 11:41 PM)pierre a écrit :

(06-11-2024, 07:49 PM)Fleur85 a écrit :

(06-11-2024, 07:44 PM)pierre a écrit : Je ne suis pas fier de moi car j'ai eu une rechute aujourd'hui, j'ai acheter un foutu paquet de clops mais je n'ai pas retouché au lapin blanc!

Il n'y a que toi qui puisses savoir ce qui est "bon" ou plutôt le mieux pour toi Pierre ! 

Ça m'embête tout de même car j'ai plus de volonté que ça mais le fait que je suis en dépression n'aide probablement pas.

Mauvais timing peut-être pour faire un X sur cette programmation... faut être entouré de bonnes vibs pour changer tout ça et tout en même temps... oups !!!   Je seconde Fleur pour « le mieux » 

(06-12-2024, 03:45 PM)Necifran a écrit :

(06-11-2024, 11:41 PM)pierre a écrit :

(06-11-2024, 07:49 PM)Fleur85 a écrit :

(06-11-2024, 07:44 PM)pierre a écrit : Je ne suis pas fier de moi car j'ai eu une rechute aujourd'hui, j'ai acheter un foutu paquet de clops mais je n'ai pas retouché au lapin blanc!

Il n'y a que toi qui puisses savoir ce qui est "bon" ou plutôt le mieux pour toi Pierre ! 

Ça m'embête tout de même car j'ai plus de volonté que ça mais le fait que je suis en dépression n'aide probablement pas.

Mauvais timing peut-être pour faire un X sur cette programmation... faut être entouré de bonnes vibs pour changer tout ça et tout en même temps... oups !!!   Je seconde Fleur pour « le mieux »